¿No te cansas de estar en bucle probando recetas y dietas que no resuelven tus problemas?


Descubre cómo alcanzar un estilo de vida saludable sin esfuerzos ni sacrificios


Obtén una clase GRATIS para comprender tu cuerpo y descubre los 5 pasos para mejorar tu salud y tu calidad de vida.


Encuentras mucha información que te dice que hacer para tener una vida más saludable, bajar de peso o recuperar tu energía.

Pero no hay tanta que te explique porque a pesar de hacerlo no obtienes resultados.


¿ Tu cuerpo te ha dado alguna de estas señales?



•No tienes la energía suficiente para realizar las actividades que deseas.

•Ni te sacas de encima ese aturdimiento que te impide concentrarte.

•Te esfuerzas pero no logras eliminar ese sobrepeso que tanto malestar te da.
O bajas y subes de peso continuamente por más dietas o ejercicios que realices.

•Sientes como tu salud sufre los efectos del ritmo de vida que llevas.


•Tu cuerpo te está avisando que algo no funciona como debería y si no le prestas atención, a largo plazo te traerá más consecuencias.


•En esta clase GRATUITA quiero explicarte la causa de que tu cuerpo reaccione así, y porque a pesar de que tú te preocupas por comer de forma saludable no notas cambios en tu organismo.



¿Quién soy yo para ofrecerte esta clase?


Te puedo contar toda mi formación,

que tengo un doctorado en nutrición clínica y estoy especializado en ciencia avanzada de los alimentos y ayunos terapéuticos.

O que hice masters en dietética natural y oriental y en naturopatía.

Escribí varios libros sobre nutrición y ayuno.

Y me sigo formando.

Estoy especializándome en psiconeuroinmunoendocrinología para entender cómo nuestro comportamiento afecta a nuestra salud.

Pero lo más importante son mis 15 años de experiencia ayudando a quienes acuden a mi centro PureCorpore a fortalecer su metabolismo y aumentar su bienestar físico y mental.

Durante la clase descubrirás los 5 pasos que te llevarán hacia un estilo de vida saludable



•Entenderás cómo reacciona tu cuerpo dependiendo de la forma como lo alimentes.
Hábito convencional de comidas vs. ayuno intermitente.


•De donde proviene tu energía y cómo la obtiene nuestro cuerpo.


•A conseguir libertad alimentaria y que te deshagas de las adicciones.


•Los beneficios del ayuno y porque es un método que no necesita sacrificios.


•Qué son los protocolos de ingesta y de ayuno.


•Cómo escogerlos según tus necesidades, tus horarios y según a ti te genere más comodidad.


•Cuál es la alimentación que hará que los beneficios del ayuno se catapulten.


•Que ingerir durante la ventana de ayuno para respetarla y no perder sus beneficios.


•Te hablaré del tercer protagonista de este circuito que logrará que tu salud llegue al máximo.